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Autor » Dominique Loreau
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Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi

Et si faire le ménage était une thérapie ? - Dominique Loreau,

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Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi

Et si faire le ménage était une thérapie ?

Et si faire le ménage était une thérapie ? Par petites touches, trouver l'élan initial, créer la routine parfaite, savourer la précision du geste. Et enfin, se sentir en paix et en sécurité. À la manière d'un moine au temple, voici comment apprendre à entretenir son environnement afin de se réapproprier sa vie. więcej »

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L'art de l'essentiel - Dominique Loreau,

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L'art de l'essentiel

L'art de l'essentiel - Développement personnel
Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi.
Se délester du superflu, c'est aussi se délester de ses problèmes. Pour désencombrer sa vie, jeter agit non seulement comme une véritable thérapie, mais encore comme une philosophie et un art. więcej »

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L'art de la frugalité et de la volupté - Dominique Loreau,

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L'art de la frugalité et de la volupté

Des observations, des recettes et des conseils pour revoir son alimentation, avec simplicité. Frugalité et volupté sont les clefs du mieux-vivre : améliorez votre santé, votre moral, votre environnement et votre budget en mangeant mieux. Dominique Loreau, installée au Japon depuis plus de trente ans, va vous y aider. więcej »

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L'art de la simplicité - Dominique Loreau,

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L'art de la simplicité

Installée au Japon depuis de longues années, Dominique Loreau s'est imprégnée du mode de vie de son pays d'adoption. Un mode de vie qui repose sur le principe du " moins pour plus " appliqué à tous les domaines, du matériel au spirituel. Epurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, mangez plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit. więcej »

cena: 35.00 zł
 
Opracowanie Prekursor